Glad påsk!

Glad påsk!

  Glad påsk!   Påsken är vårens stora högtid som vi firar till minnet av firas till minne av Jesus lidande, död och uppståndelse. Eller?   För andra är påsken den helg man öppnar upp sommarstugan och innebär städa, vädra sängkläder och byta lakan....
Släpp fötterna loss!

Släpp fötterna loss!

Släpp fötterna loss!   Berit Båryd, min gympakompis från Friskis & Svettis, vill slå ett slag för dina fötter. Fötterna är trots allt en av de våra viktigaste kroppsdelar. Berit har hittat ett gympaprogram för fötterna på nätet. Det passar alla...